怎么让月经多一点？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，你的情况属于是月经不调，正常情况下月经量是30~50毫升，出血持续3~7天，你现在月经特别少，可以到医院检查一下激素6项和甲状腺功能，看看是否有异常，如果正常，那么可以到中医科检查，看看是不是有宫寒或者是气血不足，然后对症给予中药进行调节。建议你平时月经来潮期间不要吃冷凉的食物，保持情绪稳定，腹部用热水袋热敷。

石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心

擅长：全科

使月经量增多，可以通过饮食调理，饮食可以帮助调节月经，长时间的进食对帮助身体气血充足的饮食，自然可以使月经量增多。不少女性月经量少的问题已经比较长，通过单纯的饮食做为调节的方法可能收效甚微，建议可以使用药物的方法来进行治疗，以此达到改善人体的目的。